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Soliquid - Lonesfield.

*bave*
*étoiles dans les yeux*
*prosternation en signe de vénération*

Du coup, ça va.

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Originally posted by Kartman Yen a un que je trouve bien actif sur clubx ces temps ci spécialement dans les threads ou participe une certaine personne avec une mk3 en avatar. Joincidence ?

ah bon kicé ? plus trop le temps de passer sur clubx ces temps ci...

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Originally posted by Kartman Yen a un que je trouve bien actif sur clubx ces temps ci spécialement dans les threads ou participe une certaine personne avec une mk3 en avatar. Joincidence ?

une mk3 avec une peluche ?

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Originally posted by d&b une mk3 avec une peluche ?

oué

d'après moi c'est tout simplement mathématique, si tu enlèves la personne avec l'avatar mk3 peluche y'a plus personne qui cause donc c'est normal que dès que tu poste un coup tu tombes sur un thread ou elle a posté auparavant

Humeur du moment :
Bien on va dire aller c'est l'heure d'aller faire du vélo !!

@gomez .. Bwahahahahha j'reviens d'la soirée en vélo.

J'n'ai qu'une chose à dire ..... La Baule, seaaaaaaaaaaaaaaaa bike and sunnnnnnnnn

APWALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

moi j'aime pas ne pas arriver à dormir parce que je pense à quelqu'un et faire des rêves à la con qui me réveillent quand j'arrive enfin à dormir

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Originally posted by d&b moi j'aime pas ne pas arriver à dormir parce que je pense à quelqu'un et faire des rêves à la con qui me réveillent quand j'arrive enfin à dormir

ouais c'est trop galère quand ça arrive ça. Moi j'essayais de penser à une partie de sexe et ça me changer les idées, je m'endormais plus facilement comme ça...

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Originally posted by MARCO ERANA ouais c'est trop galère quand ça arrive ça. Moi j'essayais de penser à une partie de sexe et ça me changer les idées, je m'endormais plus facilement comme ça...

loool j'sais pas comment tu fais, moi si j'y pense, c'est impossible de dormir pour un bon bout de temps

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Originally posted by DianeDesEtoiles loool j'sais pas comment tu fais, moi si j'y pense, c'est impossible de dormir pour un bon bout de temps

je suis quelqu'un de très cerebral

Sinon pour en revenir au sommeil, J'ai eu beaucoup de problème d'insomnie ces 2, 3 dernières années.
J'ai mi énormément de temps à comprendre et à gerer mon sommeil. Maintenant même si je vois que j'arrive pas à m'endormir je panique pas, je ne regarde surtout pas l'heure qu'il est car ça nourrissait mon angoisse de me dire: "merde il est 3h du mat', tu dors toujours pas alors que le réveil sonne dans 4h etc..."

Maintenant, je reste dans mon pieux, je cogite pas trop car je me suis aperçu que même si tu t'endors à 3h du mat, les cycles de sommeil profond sont beaucoup plus rapprochés que si tu t'endors à 22h. En gros, tu as le même nombre de cycles de sommeil profond quelque soi le temps de sommeil et donc même si tu t'endors à 3h, le lendemain matin tu as quand même eu un sommeil réparateur.
La fatigue dû aux insomnies passagères est plus psychologique que physique. Une étude a montré que des individus ayant des insomnies ont l'impression subjective d'une déterioration des capacités intellectuelle (concentration, attention etc...)
Or des tests objectifs ont montré que les capacités intellectuelles n'étaient pas altérées.

Depuis que j'ai compri ça, je ne suis plus fatigué le matin après une insomnie. Pendant mes gardes aux urgences, j'arrive à avoir un sommeil réparateur bien que je dors que 2h. Mais en contrpartie faut que je fasse une sieste de 30minutes en début d'aprem sinon je galère en fin de journée.

En gros tout ça pour dire qu'un travail sur soi même vaut mieux que tous les somnifères. J'ai jamais eu à prendre de medoc pour m'endormir, c'est déjà ça de gagner

ah mais niveau fatigue ça va bien hein, c'est juste que ça me fait chier de pas arriver à dormir alors que j'ai décidé d'aller me pieuter.


pi surtout me réveiller parce que je rêve que j'ai plus d'adhérence avec la 406 parce que je roule sur les jantes, ça me fait un peu chier
non parce que c'est quand même bien moisi comme rêve.

mais ça c'est normal c'est parce que je commence à bouler de perdre mon permis...

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Originally posted by d&b ah mais niveau fatigue ça va bien hein, c'est juste que ça me fait chier de pas arriver à dormir alors que j'ai décidé d'aller me pieuter.

ça sert à rien de lutter, lit un bouquin à attendant le cycle suivant (dans 30à 70minutes)

j'ai pas de bouquin.





ah si c'est vrai j'ai le bouquin "l'intelligence du coeur" dans un coin. me demande ou je l'ai fourré...

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Originally posted by d&b j'ai pas de bouquin. ah si c'est vrai j'ai le bouquin "l'intelligence du coeur" dans un coin. me demande ou je l'ai fourré...

Comme j'suis gentille, je me propose de te donner le premier bouquin qui me tombe sous la main ....

Et l'heureux gagnant est : Laurent Theis - L'héritage des Charles (de la mort de Charlemagne aux environ de l'an mil) [Nouvelle Histoire de la France médiévale 2]

si ça fait pas envie ...

ben euh... je sais pas trop, je suis hésitant, je veux pas te priver d'un de tes livres de chevet...

t'aurais pas un album des Schtroumpfs ?




mais c'est sympa quand même, c'est juste moi qui suis pas trop livre

Ha non, mes BD sont chez les parents ... =)

J'ai bien un livre avec plein d'images, c'est sur l'alimentation mondiale ..



Non ? Toujours pas ?

nan mais je veux pas un livre avec des images hein.
avec ou sans image je suis pas très livre.


mais j'aime à me cultiver

Bin tu voulais les Schtroumpfs ... alors j'ai tenté ce qui se rapprochait le plus d'une BD parmi ma bibliothèque ici

D'ailleurs, ca m'fait penser ... présentement, l'truc qui m'empêche de dormir : l'achat ou non de ces 2 volumes anciens de Télémaque, en ancien français, datant de 1791 ... 75€ les deux, très bon état et magnifiques gravures dont une superbe carte sur feuillet arggg.

enfin c'est donné à ce prix là. profites, dans 20 ans tu seras contente de les avoir

Ouai j'bave dessus depuis 3 semaines lol J'vais voir quand ma paye tombera (ce WE normalement)... Et puis, surtout, ils seront bien au chaud avec leurs pairs dans ma bibli !

Sinon, humeur du moment : crevéeeee, pas de TL mais très bon WE. J'espère juste que c'est pas le chef qui était de garde vidéo samedi soir .. sinon ... yésouisdanslamerde

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Originally posted by DianeDesEtoiles Ouai j'bave dessus depuis 3 semaines lol J'vais voir quand ma paye tombera (ce WE normalement)... Et puis, surtout, ils seront bien au chaud avec leur pairs dans ma bibli ! Sinon, humeur du moment : crevéeeee, pas de TL mais très bon WE. J'espère juste que c'est pas le chef qui était de garde vidéo samedi soir .. sinon ... yésouisdanslamerde

sont combien leurs pairs déjà ?


sinon pourquoi tousrédanslamerde ?

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Originally posted by d&b sont combien leurs pairs déjà ? sinon pourquoi tousrédanslamerde ?

- Beaucoup
- parce que euh, hem, y a des caméras un peu partout dans le centre ville.. Et disons que, APWAL + ABWARE ont fait leur travail quoi..

Je reviens d'un week-end passé à Saint-Cyr chez une amie:

quote:

Originally posted by DianeDesEtoiles - Beaucoup

pas besoin du je pense.




@ d-miurge

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