Become a part of the TranceAddict community!Frequently Asked Questions - Please read this if you haven'tSearch the forums
TranceAddict Forums > Local Scene Info / Discussion / EDM Event Listings > Europe > Europe - Belgium > BETA Afvallers & Verzwaarders Kamp
Pages (16): [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 »   Last Thread   Next Thread
Share
Author
Thread    Post A Reply
Synthesia
Tranzy States of Mind



Registered: Jun 2005
Location: Belgium
Sneaker Pimp BETA Afvallers & Verzwaarders Kamp

Naar aanleiding van al die goeie voornemens om terug te gaan fitnessen en al de mensen die wat willen verzwaren dacht ik om een thread hierover te maken

Post hier hoe jullie actueel zijn (gewicht,hoogte,BMI) en het doel dat jullie willen bereiken. We kunnen dan om de zoveel tijd eens zien hoe ver af we van ons doel staan binnen een paar maanden.

Hoogte: 1,79m
Gewicht: 84-85kg
BMI: 26-27

Streefdoel (korte termijn) - fitness
Gewicht: 82kg

Streefdoel (lange termijn) - power-training
Gewicht: 85kg (spieren dus )


2 jaartjes geleden zat ik ongeveer aan dit streefdoel maar dan onregelmatig beginnen fitnessen (1-2 keer per maand of gewoon niets de laatste 3 maanden) en in't begin van dit jaar 90 kg (en die extra 5kg waren geen spieren )

Post ook jullie dieet & exercise tips

BMI Berekening:

http://www.netonline.be/lifestyle/bmi.asp
http://www.cdc.gov/nccdphp/dnpa/bmi/calc-bmi.htm
http://www.halls.md/body-mass-index/bmi.htm

Old Post Dec-12-2005 15:55 
Click Here to See the Profile for Synthesia Click here to Send Synthesia a Private Message Add Synthesia to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
domineesje
Con amor todo se puede!



Registered: Feb 2005
Location: Drongen - Baarle

Hoogte: 1,69m
Gewicht: 50 - 51 kg
BMI: 17.9 - 18


kantje boord ondergewicht

streef ==> tegen 31/12/2006, 52 - 53 kg ('t zal moeilijk gaan ze)

Old Post Dec-12-2005 16:00  Belgium
Click Here to See the Profile for domineesje Click here to Send domineesje a Private Message Visit domineesje's homepage! Add domineesje to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
New Wave
We are all a number......



Registered: Mar 2001
Location: Holland

Hoogte: 1,94m
Gewicht: 93 kg
BMI: 25

Streefdoel (korte termijn) - 4 x in de week fitness
Gewicht: 85kg

Streefdoel (lange termijn) - 4 x per week fitness
Gewicht: 85kg (spieren dus )


___________________
Allemaal gelul!!

Old Post Dec-12-2005 16:01  Netherlands
Click Here to See the Profile for New Wave Click here to Send New Wave a Private Message Add New Wave to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
Synthesia
Tranzy States of Mind



Registered: Jun 2005
Location: Belgium

quote:
Originally posted by domineesje
kantje boord ondergewicht


Maar da's niet waar, kijk je zegt het zelf, kantje boord, dus ge zijt er al bijna

Niet te veel mee inzitten, als ge daarover gestreseerd zou geraken zou dat misschien een reden zijn dat ge niet makkelijk bijkomt

Old Post Dec-12-2005 16:10 
Click Here to See the Profile for Synthesia Click here to Send Synthesia a Private Message Add Synthesia to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
domineesje
Con amor todo se puede!



Registered: Feb 2005
Location: Drongen - Baarle

quote:
Originally posted by Synthesia
Maar da's niet waar, kijk je zegt het zelf, kantje boord, dus ge zijt er al bijna

Niet te veel mee inzitten, als ge daarover gestreseerd zou geraken zou dat misschien een reden zijn dat ge niet makkelijk bijkomt


ben een allesbrander (zenuwachtig iemand, inwendig toch)

Old Post Dec-12-2005 16:11  Belgium
Click Here to See the Profile for domineesje Click here to Send domineesje a Private Message Visit domineesje's homepage! Add domineesje to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
mellow_head
I Kill For You



Registered: Aug 2004
Location: Tongeren, Belgium

Ik ben een reelijk mager manneke, ben content met mn lichaam. Ik moet ni fitnessen om mij goed te voele


___________________

FRVADE THE HARDEST INTERNET ENIGMA
JIMS!

Old Post Dec-12-2005 16:11 
Click Here to See the Profile for mellow_head Click here to Send mellow_head a Private Message Add mellow_head to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
Antony
Van Dyck



Registered: Jun 2005
Location: Antwerpen

speciaal hiervoor mij nog is op de weegschaal gezet, dacht dat nog een 67 zou zijn gelijk half jaar geleden ofzo... blijkt nog maar 64,5 over te schieten...

Hoogte: 1,83 m
Gewicht: 64,5 kg
BMI: 19.3

Ben van het smalle type, heb van die dunne polsen en enkels. ben nog anderhalf seizoen jeugdspeler in den basketbal, daarna enkel seniorsniveau dus. waar je best iets steviger staat... daar ga ik dus voor.

hoeveel da in kg maakt weetk ni, ma kwil wel wa spieren bij. conditiepijl zelf is uitstekend. doe 40 minuten over men 10km lopen en 7 minuten over 400m zwemmen

Old Post Dec-12-2005 16:16  Belgium
Click Here to See the Profile for Antony Click here to Send Antony a Private Message Add Antony to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
Kelly*
Supreme tranceaddict



Registered: Jan 2004
Location: Antwerpen, België

Hoogte: 1,71 m
Gewicht: 47-48 kg
BMI: 16

Mijn streefdoel: 54 kilo
maar ben nog nooit boven de 50 geraakt....
zelfs ni dak 3 jaar gestopt was met sporten

Old Post Dec-12-2005 16:23  Belgium
Click Here to See the Profile for Kelly* Click here to Send Kelly* a Private Message Add Kelly* to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
Bertn
aka B!rD



Registered: Jan 2004
Location: Koekelare/Leuven, Belgium

groot: 1m72
gewicht: 64kg
bmi: 21,5

streefdoel: 62kg, kheb nu een bierbuikje

middelen daarvoor: een wonder, want ik haat bewegen


___________________

Old Post Dec-12-2005 16:24  Belgium
Click Here to See the Profile for Bertn Click here to Send Bertn a Private Message Visit Bertn's homepage! Add Bertn to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
Antony
Van Dyck



Registered: Jun 2005
Location: Antwerpen

quote:
Originally posted by Bertn
streefdoel: 62kg, kheb nu een bierbuikje
middelen daarvoor: een wonder, want ik haat bewegen


misschien da bier zelf opgeven?

u BMI klinkt anders perfect... mss toch is wa buikspieroefeningskes proberen om van da buikske af te raken.

Old Post Dec-12-2005 16:31  Belgium
Click Here to See the Profile for Antony Click here to Send Antony a Private Message Add Antony to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
Bunz
Bass Junkie



Registered: Jan 2005
Location: Bokrijk // Leuven

lengte: iet van 1m93 ofzo, weet nie juist
gewicht: 83kg
BMI: 22

verschiet er van da er staat Goed Bezig ma kweet zelf wel da da nie zo is

Doel: 72kg (mijn ideaal gewicht van 1.5 jaar trug)

Middelen:
Fitnessen en alst trug beter weer is, lope !
Minder bier zuipe mss ook (penske )
Vooral gezonder eten (tis als kotstudent nie altijd eve simpel)

Old Post Dec-12-2005 16:39  Belgium
Click Here to See the Profile for Bunz Click here to Send Bunz a Private Message Add Bunz to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message
cyberia
born trancEaddict



Registered: Jan 2001
Location: floatin' across the universe

quote:
Originally posted by Antony
misschien da bier zelf opgeven?

u BMI klinkt anders perfect... mss toch is wa buikspieroefeningskes proberen om van da buikske af te raken.

effe nen tip, 't is ni door buikspieroefeningen dage een buikske gaat wegwerken,ma wel door lange gematigde inspanningen.

lengte:1m75 ofzo
gewicht 74kg
wat mijn BMI dan op 24 brengt,ma diën BMI kan u gedacht geven ma is ook ni echt veelzeggend.Ge moet ook nog naar samenstelling van het lichaam zien, zoals het percentage vet dage hebt.

ik heb ni echt een doel


___________________

quote:
Als er zo ene sta, heb ik twee woorden...Engelbert Humperdinck, ik rij altij me humperdinck daar wijk ik ni van af

Old Post Dec-12-2005 16:54  Belgium
Click Here to See the Profile for cyberia Click here to Send cyberia a Private Message Add cyberia to your buddy list Report this Post Reply w/Quote Edit/Delete Message

TranceAddict Forums > Local Scene Info / Discussion / EDM Event Listings > Europe > Europe - Belgium > BETA Afvallers & Verzwaarders Kamp
Post New Thread    Post A Reply

Pages (16): [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 »  
Last Thread   Next Thread
Click here to listen to the sample!Pause playbackOld Paul van Dyk Tune!!!! [2004] [0]

Click here to listen to the sample!Pause playbackMadonna - Impressive Instant (Deep Dish Samba Mix) [2002]

Show Printable Version | Subscribe to this Thread
Forum Jump:

All times are GMT. The time now is 19:05.

Forum Rules:
You may not post new threads
You may not post replies
You may not edit your posts
HTML code is ON
vB code is ON
[IMG] code is ON
 
Search this Thread:

 
Contact Us - return to tranceaddict

Powered by: Trance Music & vBulletin Forums
Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Privacy Statement / DMCA
Support TA!