Jag har aldrig testat och har inga planer på att testa stanna uppe i några maratondygn. Däremot kan jag tipsa om att istället för att dricka rent vatten ska man försöka lite då och då trycka i sig lite sportdryck typ Pripps Energy eller Powerade och liknande. Dessa innehåller till skillnad från tidigare nämnda Red Bull och andra energidrycker inte koffein och andra lagliga droger vilka lurar kroppen om hur trött man är utan innehåller kolhydrater, salter och i vissa fall grenade aminosyror. Sådant som kroppen behöver tillskott av när den inte får möjlighet att återhämta sig genom vila och sömn.

___________________
I never had any friends later on like those I had when I was twelve. Jesus, does anyone?

You and me, me and you, we�re the only ones in our song?

quote:

Originally posted by Aendy Jag har aldrig testat och har inga planer på att testa stanna uppe i några maratondygn. Däremot kan jag tipsa om att istället för att dricka rent vatten ska man försöka lite då och då trycka i sig lite sportdryck typ Pripps Energy eller Powerade och liknande. Dessa innehåller till skillnad från tidigare nämnda Red Bull och andra energidrycker inte koffein och andra lagliga droger vilka lurar kroppen om hur trött man är utan innehåller kolhydrater, salter och i vissa fall grenade aminosyror. Sådant som kroppen behöver tillskott av när den inte får möjlighet att återhämta sig genom vila och sömn.

hmm satt just å funderade på hur dessa fungerar...kan ju vara ett tips att om man stannar uppe länge dra någon sådan mellan varven.....typ en per timme eller varannan timme eller något

själv ska jag till dreamhack nästa vecka och som den inbitne lanare jag är blir det lite sömn mycket spela

___________________

quote:

Originally posted by davedresden i suggest getting the gabriel & dresden prog-a-minute. in 3 easy steps you too could change the face of dance music. batteries not included. - dave