quote:

Originally posted by Bertn ga elken dag naar mcdonalds, ge gaat uw eigen wel zien vervetten

yek!!!

1) ik lust dat niet
2) kook alledagen met boereboter
3) doe niet anders dan eten!!!
4) eiwittendieet ook al gedaan, niks bijgekomen

Als ik vragen mag? Waarom moet er wat bij?
Kijk, bij tiger777 kan ik me het voorstellen. 1.81 en 65 kilo
Daar moet 10 a 15 kilo bij

___________________
Allemaal gelul!!

quote:

Originally posted by New Wave Als ik vragen mag? Waarom moet er wat bij? Kijk, bij tiger777 kan ik me het voorstellen. 1.81 en 65 kilo Daar moet 10 a 15 kilo bij

1.69m amper 51 kg, dus zit serieus onder BMI he en terwijl anderen jaloers zijn, toch moet 2 kg bij!



http://www.netonline.be/lifestyle/bmi.asp

Ik woog begin vorig jaar 58kg, voor 1.82m is da ook ni echt gezond. En dan inderdaad proteïnendieet gevolgd (veel pasta, veel tonijn, muësli met yoghurt 's morgens) en gaan fitnessen, en behold, ik weeg er nu 75. De laatste 5 kilo zijn echter wel van vet eten erbij gekomen, kmerk het aan een klein buikske Moet echt eens terug gaan fitnessen.

___________________
https://soundcloud.com/xilvr

quote:

Originally posted by Xilver Ik woog begin vorig jaar 58kg, voor 1.82m is da ook ni echt gezond. En dan inderdaad proteïnendieet gevolgd (veel pasta, veel tonijn, muësli met yoghurt 's morgens) en gaan fitnessen, en behold, ik weeg er nu 75. De laatste 5 kilo zijn echter wel van vet eten erbij gekomen, kmerk het aan een klein buikske Moet echt eens terug gaan fitnessen.

nog slechter dan mijn ventje die is 1.75 en weeg 56 kg

Oh jongens, lijkt er op dat de belgen een beetje last van ondervoeding hebben.

___________________
Allemaal gelul!!

quote:

Originally posted by New Wave Als ik vragen mag? Waarom moet er wat bij? Kijk, bij tiger777 kan ik me het voorstellen. 1.81 en 65 kilo Daar moet 10 a 15 kilo bij

Omg, ge hebt het slecht voor met mij

Tis 1m85 en 53 kilo

Ma bij mij telt da allemaal ni, ik heb een véél te kort lijf in verhouding tot men benen. Als ik neerzit, komt iedereen boven mij uit!

Maar toch, ik ga ook mijn heil in boerenboter zoeken...véél boerenboter

Oh nee, wacht, dat doe ik al

quote:

Originally posted by New Wave Oh jongens, lijkt er op dat de belgen een beetje last van ondervoeding hebben.

toch nie!!!
we eten alledagen gekookt, bokes, snoep, fruit, ....
zomers zelf alledagen ijs, alles is volle melkprodukten, mager heeft geen smaak
en blablabla

quote:

Originally posted by domineesje 1.69m amper 51 kg, dus zit serieus onder BMI he en terwijl anderen jaloers zijn, toch moet 2 kg bij! http://www.netonline.be/lifestyle/bmi.asp

BMI alleen is een slechte indicatie, ge moet alles over de hele lijn zien he. Of je fijn gebouwd bent etc.
Heb zelf ook een te laag BMI, maar als ik een kilo of 8 zou aankomen (wat ik vroeger van het MST en enkele dokters moest), ben ik al aan de mollige kant, gewoon omdat ik zo een dunne taille heb.
Ben zeker niet perfect, vind mezelf ook niet te mager, maar wil toch graag wat meer spieren, vandaar: kickbox till i drop

___________________

quote:

I wasn't raised to quit Cause quitters never win

quote:

Originally posted by Bertn ga elken dag naar mcdonalds, ge gaat uw eigen wel zien vervetten

Bwah McDonalds hoe durfde daar als Belg binnen te gaan terwijl we de beste frietjes en frituren van de wereld hebben....echt schandalig vind ik het dat er nog zo velen hier naar toe gaan...daar zet ik geen stap meer binnen! En zo vieze frieten dat die daar hebben.

LOL @ New Wave

Btw proficiat Xilver mooie achievement

quote:

Originally posted by Lady_LizzY BMI alleen is een slechte indicatie, ge moet alles over de hele lijn zien he. Of je fijn gebouwd bent etc. Heb zelf ook een te laag BMI, maar als ik een kilo of 8 zou aankomen (wat ik vroeger van het MST en enkele dokters moest), ben ik al aan de mollige kant, gewoon omdat ik zo een dunne taille heb. Ben zeker niet perfect, vind mezelf ook niet te mager, maar wil toch graag wat meer spieren, vandaar: kickbox till i drop

idd zal mijn aard zijn, maar toch ...

quote:

Originally posted by Xilver Moet echt eens terug gaan fitnessen.

uhuh... gaan we vandaag anders nog es zwemmen ?

___________________