Originally posted by Hell_Copter
בליינד שזה ליברות ולא קילו...
מאסטר פי... נסה אתה להרים בדחיקת רגלים 150 קילו במכונה
אני בקושי יצליח אם בכלל...
והרגליים שלי אחושילינג חזקות בגלל האתלטיקה שהייתי
עכשיו אם זה באמת חזה כמו שחשבתי וזה 150 ליברות אז זה אומר 70 קילו...
שזה 25 על צד...
אני עושה 35 על צד
לא יודע איך זה אצלכם
בסטים של דחיקת רגליים
אני עושה 80
120
150
ככה שאני מרים 150 קילו ברגליים במכונה
זה לא כזה קשה
ועופר שהוא המדריך שלנו בחדר כושר
מרים יותר מ-300
Dec-14-2002 21:50
Vortex_SA
universal tranceaddict
Registered: Jul 2002
Location: rehovot
פחחחח, יא סוסים, איך יש לכם זמן לזה???
אני אולי עושה 100 ב6 קילו...
פחחח, נראה לי אני צריך להגדיל את המשקל
טוב, אני 'צטער שדיברתי על זה
Originally posted by MasterP
לא יודע איך זה אצלכם
בסטים של דחיקת רגליים
אני עושה 80
120
150
ככה שאני מרים 150 קילו ברגליים במכונה
זה לא כזה קשה
ועופר שהוא המדריך שלנו בחדר כושר
מרים יותר מ-300
מותק 300 קילו בחיים הוא לא יכול!!!
אם כבר אז זה ליברות...
וה 150 הזה שלך...
זה בערך 70 קילו אם לא פחות...
ואם זה אומר לך משהו... בסקוואטים הייתי עושה באימונים שלי סטים עם 80 קילו חופשי
יענו מוט על הגב...
___________________
.
Dec-14-2002 22:17
MasterP
/\$$ /\/\a$T3R
Registered: Nov 2002
Location: Tour De Trance
quote:
Originally posted by Hell_Copter
מותק 300 קילו בחיים הוא לא יכול!!!
אם כבר אז זה ליברות...
וה 150 הזה שלך...
זה בערך 70 קילו אם לא פחות...
ואם זה אומר לך משהו... בסקוואטים הייתי עושה באימונים שלי סטים עם 80 קילו חופשי
יענו מוט על הגב...
חמוד שלי זה קילו וזה בטוח
אולי המכונה אצלנו שונה מאצלכם אני לא יודע
אבל זה המספרים
take it or leave it
וסקוואטים אצלנו זה עם מכונה אז זה אחר
___________________
quote:
Originally posted by KosmiK-G8
די גיי אלי אוחנה הגיע הישר מהלייבל הנחשב "טדי" לתת סט איכותי.. יש לי חלק מהטראקליסט
1. avi nimni - the new prince
2. the crowd - maor maor maor melixon
3. dj eli ohana - clean head
4. amir turgeman - searching the target (unable to score mix)
5. david amsalem - blind horse (never cross straight mix)
6. dj indio ferreira - move out of my way (3 mistakes per game mix)
Dec-15-2002 14:27
Hell_Copter
UplifTingHaRdTrancEAddicT
Registered: Nov 2001
Location: israel
quote:
Originally posted by MasterP
חמוד שלי זה קילו וזה בטוח
אולי המכונה אצלנו שונה מאצלכם אני לא יודע
אבל זה המספרים
take it or leave it
וסקוואטים אצלנו זה עם מכונה אז זה אחר
אם כל אדם שמתחיל יכול לעשות לפחות 50 קילו במכונה הזאת אז היא צריכה להיות ממש עלובה...
ואני לא מדבר איתך על מכונה שעשיתי בה סקוואטים
אתה לא יכול להשוות את החופשי למכונה
זה כל האפקט גם של החוסר יציבות והכל משפיע בהרבה
___________________
.
Dec-15-2002 15:38
Tarantula
#1 iLTa GiRL
Registered: Aug 2002
Location: israel!!!!! :)
חחחחחחחחח.....
איזה מחשבות חולפות לי בראש בזמן שאני קוראת מילים אלו...
Dec-16-2002 20:21
Hell_Copter
UplifTingHaRdTrancEAddicT
Registered: Nov 2001
Location: israel
quote:
Originally posted by Tarantula
חחחחחחחחח.....
איזה מחשבות חולפות לי בראש בזמן שאני קוראת מילים אלו...
.
